營養保健 - 被動收入

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　　最傷孩子心的十句話，提醒父母們嘴下留情，不要再用語言傷孩子的心，斷送孩子的前程。同時告訴父母，應該對孩子說什麼，以及父母應該怎樣從正面的、積極的、健康的、亮麗的角度審視孩子、肯定孩子、表揚孩子、激勵孩子。
第一句：笨蛋，沒用的東西。

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　　人體需要四十多種的均衡營養素，來維持身體機能的正常運作。一旦飲食不均衡，偏食，挑食，不良的生活形態，容易造成營養失衡的狀況，這時補充營養輔助食品很重要。
理由1：食品內所含的營養素減少。
　　化學肥料大量使用，室內栽培，提早採收及存儲時間過長讓食物失去很多營養素，儘管我們吃了蔬菜水果，但所攝取維生素，礦物質已不多了。

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　　你有這樣的困擾嗎？年過30後，感覺體力大不如前、力氣越來越不夠，營養師表示，想要避免瓶蓋轉不開、走路步伐慢…等「乏力」問題找上門，學習如何正確補充優質蛋白質、增加力量，不讓蛋白質隨著歲月流失，就是重返青春年華，重拾活力的關鍵！
營養師表示，不讓蛋白質隨著歲月流失，就是重返青春年華，重拾活力的關鍵！

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蛋白質的概念
　　蛋白質是構成生命的基本物質，是生命存在的形式。我們的頭髮、皮膚、肌肉、血液和各種身體器官都是由蛋白質參與組成的。
蛋白質的生理作用
　　在人體中，蛋白質主要的生理作用表現在六個方面：

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　　做好了部落格、網站，但在網路上還搜尋不到你的部落格、網站嗎？理論上搜尋引擎如Google、Bing都可以自己找到你部落格、網站，但可能要開站後，數十天的時間。若你提交 sitemap 便可以大幅縮短時間，讓搜尋引擎只需數天便能搜尋到你的文章。
提交 sitemap 給 Google、Bing 的方法如下：

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樂觀是一種態度！

如果你不出去，你就會以為你看到的就是全世界。

你所知道的不要全說，你所看到的不要全信！

不要太在意別人的眼光，走自己的路，讓他們去說吧！

塑造自己，過程可能很痛，但你最終能收穫一個更好的自己。

婚姻不是不吵架，而是吵架了還能在一起一輩子

成長的時候最痛苦！

當下一個是你的時候，有些事情就沒那麼好笑了

表面繁榮未必是好事，拋開表像看實質才是人生真諦。

向你伸出手的人，不一定真心想幫助你。

人生就像心電圖，一帆風順的時候說明你已經掛了。

一生之愛，觸動到你了嗎？

其實你並不孤單，只是選擇不一樣！

你永遠不知道離成功有多遠，可能下一步就是目的地！所以一定要常告訴自己，別放棄！

方向不對，越努力越窘迫。

用錯方法，再多資源也不夠。

表面上最辛苦的路，卻可能是最好的；最舒適的路，卻可能令你停滯不前。

不要墨守成規，敢於創新，才能打敗對手。

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越南 (Vietnam)
　　“這是一個具備魔力的國度。它的炎熱，它的蒼翠田野，碧綠深海，喧囂街市，眼睛明亮笑容堅韌的女人們。從河內開始，沿著海岸線從北到南，一直抵達西貢。”

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